스티브 마틴 교수 팀은
텔레비전을 많이 보는 사람보다 책을 많이 읽는 사람의 행복감이 더 크다고 밝혔다.
텔레비전 시청은 단기적으로는 즐거움을 주지만 오랜 시간 보면 우울해지기 때문이다.
음악 감상, 산책도 스트레스를 줄였지만 책 읽기 효과에는 미치지 못했다.
-좋은생각 이천십일년 십이월호 중에서
텔레비전을 많이 보는 사람보다 책을 많이 읽는 사람의 행복감이 더 크다고 밝혔다.
텔레비전 시청은 단기적으로는 즐거움을 주지만 오랜 시간 보면 우울해지기 때문이다.
음악 감상, 산책도 스트레스를 줄였지만 책 읽기 효과에는 미치지 못했다.
-좋은생각 이천십일년 십이월호 중에서
'아하그렇구나' 카테고리의 다른 글
| 도장에 낀 인주 제거법 (0) | 2012.04.17 |
|---|---|
| 함께 먹으면 안 되는 약 (0) | 2012.03.21 |
| 조개 속 모래 빼기 (0) | 2011.08.25 |
| 운동화 빨리 말리는 법 (0) | 2011.07.19 |
| 삼겹살에 소주 'NO' (0) | 2011.07.05 |