- 적극적으로 바쁘게 살아라.
- 체계적으로 시간을 관리하라.
- 의미 있는 일을 하라.
- 현재 중심적인 사람이 되어라.
- 사람들과 보내는 시간을 늘려라.
- 당당해져라.
- 걱정을 그만하라.
- 기대 수치를 낮춰라.
- 건전한 사람이 되도록 노력하라.
- 부정적인 감정이나 문제를 제거하라.
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