과거를 버리는 연습
아하그렇구나 / 2015. 3. 15. 01:42
과거를 버리는 연습
- 힘들었던 옛일을 떠올리는 자신을 깨달으며 심호흡해 본다.
- 그때 화난 감정을 솔직하게 기록한다.
- 그 일로 배운 것을 써 본다.
- 과거를 안고 있어서 좋은 점이 무엇인지 생각해 보고 미련 없이 놓아 버린다.
-좋은생각 이천십오년 이월호 중에서
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